2019年10月05日

ダンベルですの

iPhone6s→11になった浅田真季です。

随分と空いてしまいました。
ごめんなさい。

最近の私と言えば
ダンベルを先月から始めました。
もともと、うちの旦那さんが使ってたもので
勝手に拝借しています。

しかし、これが重い。
2.3キロ。

ダンベル 2.3キロ


旦那さんは体重が100キロ近くあるので
これくらい、何ともないのかもしれないけど
私がこれを使うと、体がダンベルの方向に
持って行かれそうになる。

これを両方に持ち、腰を回して
ウエストシェイプを狙っている。

そのままぎっくり腰でも
やってしまうんじゃないかと
ビクビクしながら。

あとは、二の腕。

引き締まるより
たくましくなりそうなんだけど。
大丈夫かな...って思いながら頑張ってます。

ダイエットを始めて数ヶ月
期待するような効果も出なくて
「食べたいよー、甘いものが欲しいよー」
そんなストレスが毎日溢れてたけど

やっと、体重がしっかり落ちてきて
その落ちた体重が定着してきたようです。

落ちても、またすぐ戻ってたんだけど
定着するまでは時間かかるものなんですかね。

そうだ、最近はお腹を温めるために
カイロを使い始めましたよ!

ちなみに、写真のダンベルは
iPhone11で撮影。

さて、とってもプライベートなことですが
結婚して1年が経ちまして
ハワイで挙式を
あげることになりました。

この頃は出発の準備でバタバタしてます。
前々から決まっていても、こんなに
バタバタするものかと不思議です。

もうすぐ挙式なのに、ヘアメークの
リハーサル行ったのにも関わらず
どんなヘアスタイルにしようかと
未だに悩んでいたり...


と、こんな風ですが
忘れ物しないように
出発したいと思います。


venusvoice at 20:00│Comments(11)│ │日常 

この記事へのコメント

1. Posted by ルノーにいさん   2019年10月05日 19:56
マジかー。iPhone11。

マジかぁ〜。結婚式二次会の招待が無い。(笑笑)
2. Posted by かっちゃんず   2019年10月05日 20:01
100キロ😳私の2人分くらい😅

ダイエットがんばってね😃
無理しない程度にね。

結婚式ですか💒👰🤵
もしできるなら1枚でも写真を
公開してくださいね🙇🙇🏻‍♂️🙇‍♀️
3. Posted by 浅田真季   2019年10月05日 20:04
ルノーにいさん>
6sから、だいぶジャンプした(笑)
二次会なぁ〜、二次会がないなぁ〜(笑)
4. Posted by ルノーにいさん   2019年10月05日 20:05
オレは、iPhone7sで、頑張っています。
5. Posted by 浅田真季   2019年10月05日 20:08
かっちゃんず >
写真、見てくれるの?
嬉しいなぁ。
なんとか、ドレスはスルッと
着れるようになったけど
挙式ギリギリまでダイエット
頑張ります!

じゃ、

かっちゃんず+浅田真季=
うちの旦那さん

ってことか。
6. Posted by 夕やけ日焼け   2019年10月05日 23:16
5 お久しぶりです。
ハッピーウェディングですか!
イェイイェイ!!素敵なお姿が想像できます。o(^-^)o

しかし、真季さんも100キロ近いとは驚きました!
食べ物美味しい魔の秋ですからね。
(サラッとデタラメを言ってみたりしました)



7. Posted by 浅田真季   2019年10月05日 23:35
夕やけ日焼け>
もーデタラメをありがとう
運動着持っていくので
ハワイでもウォーキングです。
8. Posted by 鬼神7010   2019年10月05日 23:47
プライベートなお知らせもというコメント見てオメデタなんかなとか推測しちゃいました😆今夜はラグビーの勝利と真季さんのハッピーロードに乾杯🍸✨🍸です❗
9. Posted by まこちゃん   2019年10月06日 18:03

私は、今日、町の、体育祭で、走って来て、見事な・“最下位”!

真季ちゃんと、“再会”するまでには、ウォーキング じゃなくって、ランニング で、鍛えて 置きます ♡

私も、プライベートの 話って、てっきり、『 新しい・生命の ことか? 』 と、想っていた のですが、挙式のことだったの・『 カナ ♫ 』。
いずれにしても、真季 ちゃん の、嬉しそうな・お顔を、想像するだけで、私も、嬉しく なります ♫

在り難う ネ ♡

10. Posted by まこちゃん   2019年10月06日 18:10

あ、そうそう、私も、真季 ちゃん の、嬉しそうな・ドレス姿の 写真、見てみたいの・『 カナ ♫ 』。

2次会 は、空・オーケストラ ?! ♫
真季 ちゃん の、曲って、入っているんだっけ ?!

もちろん、お母さま は、知っているんですよね?
ずっと、真季 ちゃん の、お母さま に、聴こうと、していたのですが、逢わなかった んです ♡

“ オメでたい頭でなにより ”との、アーティスト さん も、大活躍 ですね!

真季 ちゃん、旦那 さん、本当に、『 オメデトウ 』 ( mihimaru GT 風に … ) ♡

11. Posted by 浅田真季   2019年10月07日 14:25
鬼神7010>
ごめんなさいぃ。
そっかぁ、そうだよね、
そう思いますよね
では今日から行ってきますね!!
乾杯をありがとう。
いつもありがとう。

まこちゃん>
まこちゃんも、そう思ったようで。
すみません、違いました
食べ過ぎて、ドレスが着れなくならないように
頑張ります。
ありがとう。

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
浅田真季

1989年
WEEKLY漫画アクション
第3回ミスアクショングランプリ

TV・ラジオ・グラビアで活動を経て 1995年7月25日 シングル「戻りたい 戻れない」でeast west japan (現ワーナー・ミュージック・ジャパン)よりメジャーデビュー。

Comment