浅田真季のぼちぼちゆくのだぁ:残念なことに。

2016年05月24日

残念なことに。

先々週からお友達と一緒に
ちょっぴりダイエットを
開催中の浅田真季。

2キロの減量に成功いたしました。

カロリー計算をすると意外や意外、
減るもんだということがわかった。
と、いうより
万歩計でカロリー消費量を見た時に
3000歩くらい歩いたくらいでは
100カロリーも消費していないことに驚いたの。
それを考えると、沢山食べちゃってるのねと...。

一人より、同じ目標を持って
今日は、どう？とか何食べた？とか言って
励ましあいながら頑張るのってやりがいも
倍の倍で。楽しい。

そんなことから、お食事も工夫せねばと
こんなものを作った。

残念なことに、美味しそうに見えないですぅ。

ひき肉の代わりに使ったのが大豆と玄米でできた
まるっきりお肉という商品。

だし汁でもどすとお肉のような食感を楽しみつつ、
ヘルシー。味もグー。

(スプーンにのっているのはもどす前の状態。)

面白い、食品に出逢いました。

話は変わって、私はだいたいいつも
髪を巻いているのですが
コテが数ヶ月前に突然壊れて
新しいコテを買ったんだけど
それを使い始めてから残念なことに
髪が傷み始めたようで...

髪の色がどんどん、赤く...
ピンクっぽくなってきた。

陽に当たった私の髪を見て
友人が、マッキー髪染めたの
明るいねぇーと言われて気づいたの。

髪の質感も前と違う感じで
傷んでしもうたかなぁ。

近いうちに、落ち着いた色に
染めようと思っています。

今日も暑かった。仕事も頑張った。
シャワーを浴びてゆっくりしますね。

venusvoice at 21:12│Comments(5)│ │ごはんたち

この記事へのコメント

1. Posted by ルノーにいさん 2016年05月24日 21:18

ねぇ～、マッキーって油性なの？

2. Posted by MA-100140 2016年05月24日 21:35

真季さんは、いつも高い目標を持ってるなぁって感心？いやいや尊敬だな。まず私は酒を飲むのをやめたら体重は減るってのは実証済み。でも酒飲めないって、体が悪い時だから、まずいかもなぁ。健康を損なわないのがいいなぁって思います。
真季さんはいつでも、十分にかわいいし美しいですよ。でも高いところを目指すのはいいことかもしれない。と勝手に思います。

と、今日も新札幌の街で飲んでしまいました...飲むのが仕事ですから...

3. Posted by ＦＴＯ 2016年05月24日 21:38

まるっきりお肉、楽しそうですね(o^-')b !
美味しくて、痩せられるなら、二度美味しい🎵ですね(^_-)-☆

🆕コテは、残念ですね。
綺麗なお髪が、勿体無い(T_T)
早く戻るとイイですねq(^-^q)

4. Posted by 鬼神７０１０ 2016年05月24日 23:01

男女関係なく太る体質の人と食べても食べても太らない人っていますからね、私自身は本当に太る体質ではなく１６歳の時から体重がほとんど変わらない！５６～５８㎏の間ですが。食べるしお酒も飲みますけど変わらない！バランスの取れた食事とやはり下半身が衰えると太るんですよね。特別下半身鍛えてはないですがまめに歩き続けますよ！かねやんこと金田正一さん理論を実行しているからだと感じてますよ！金田さんも８０歳過ぎましたが体重はほとんど半世紀変わらないですからね！

5. Posted by 夕やけ日焼け 2016年05月25日 01:49

家電や自動車、電池なら
省エネルギー＆チャージで誉められるのに
身体になると求め望む価値がかわるから不思議なものですね
はりあいのある毎日が続きますように