2010年03月25日

首が…

肩こりのmakiです。
首、寝違えたみたいに
首動かせなくなったので

今日、ゆ〜っくりお風呂につかって
少しずつストレッチしたら
痛みが半減した。

薬よりよく効いた。
びっくりです。

体もぽかぽか。

では今日の一言
せーの!『そりゃないだろ!』



venusvoice at 23:59│Comments(6)TrackBack(0)

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この記事へのコメント

1. Posted by MA-100140   2010年03月26日 03:16
真季さん大丈夫ですか。
お仕事でMacちゃんとがんばっているからでしょうかね。少しくらいは休憩して下さい。まだまだ寒いし温かくするのは正解ですよね。
2. Posted by アマゾネス   2010年03月26日 21:18
4
真季ちゃんは肩がこる人なんですね。
僕は肩こりとは縁がないと思ってました。
それで今の部署に付いて殆どパソコンとにらめっこして過ごすようになったら
首がこるようになるし目は疲れて視力が落ちるしで良いことありません。
そしてその中で対処法を見つけました。
夜はうつ伏せで寝ると以外と痛みが取れる。
ストレッチも含めてやってみてちょ。
3. Posted by FTO   2010年03月26日 21:37
3 肩こりと、寝違えるって、辛いですよね

普段肩こりは感じていないので、寝違えた時の辛さのみ、よ〜くわかりますp(^o^)q

何かを見るときも、体全体を向けないといけないから億劫になるし、なにより痛いのが辛いですよね(>_<)

温かくして、血行をよくして、ゆっくりマッサージしてね

お大事に
4. Posted by おいもぼうや   2010年03月27日 00:07
じゃあ明日私はお風呂でびっくりするしかないでしょう♪
え〜と、「ゆっくりはいって、ストレッチー」
ふむふむ。為になったねぇ〜♪為になったよぉ〜♪
5. Posted by mako   2010年03月27日 20:55
ごぶさたしてます。やっと帰ってきましたが 肩こりは大変です、ちなみに僕は針に行ってます。すっきりです。どうですか? 
6. Posted by 浅田真季   2010年03月28日 00:30
肩こり随分よくなってきたよ。
まだ首はまわらんが…。

ちょっと姿勢を気をつけてみようと
思ってます。

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浅田真季

1989年
WEEKLY漫画アクション
第3回ミスアクショングランプリ

TV・ラジオ・グラビアで活動を経て 1995年7月25日 シングル「戻りたい 戻れない」でeast west japan (現ワーナー・ミュージック・ジャパン)よりメジャーデビュー。

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