2016年08月

2016年08月15日

お盆ランチ達

お盆、いかがお過ごしでしょうか。

私は、いつもとそんなに変わらないけれど
またまたストレス発散を兼ねて
家のリメイクをしながら家事をし
仕事をし、オニュ〜なキッチンで
穏やかに過ごしています。
 
そんな穏やかな今日...
あ、昨日だ。

久々にランチにパンをセレクト。

数日前に作り置きしていたスーパーフードの
”モリンガー”を投入したパンケーキと
365日というお店の食パン。
この食パン小ぶりでティースプーンよりも
小さいの。(写真でチェックしてね)


お盆ランチ

メニューは
パンたち ・ スクランブルエッグ ・ フルグラ
カボチャとベーコン、トマトを和えたサラダ

サラダのドレッシングは
マヨネーズ、水、酢、砂糖、醤油
塩、黒胡椒をブレンドしました。

そしてきっと体に良いんだと信じて
できるだけ毎日飲んでるスムージー。
まぁ、買って飲むより
絶対的に節約だし。


最近は暑いので
果物はカットして冷凍庫に保存。
カチンコチンになっとるわぁ〜。

今日の具材は
ぶどう・ バナナ・ キウィ・ 小松菜・ ブロッコリー
マキベリー、チアシード、スピルリナ


まぁこんな感じでやっていると
気持ちもニンマリします。

だいぶ前の話だけど、一人でいても
まぁこれでいいかぁっていう
食事のとり方はよくないし
僕は好きじゃないんだって言って
時間があればちゃんと
お料理をしている人がいたの。

私はどちらかと言うと誰かのために
作ることが好きだったけど、
彼の言った言葉がすっごく響いて。

だから、何でも良いことにできる
ひとり身の今だからこそ
ちゃんと自分の為に健康のために
ご飯を作らないといけませぬって
思ってるの。

とか、言いながら
まだこんなに暑いのにローソンで
おでんやってたので、ついつい
買っちゃったんだけどー!!

と、いうことでお盆も後半ですが
楽しんでね。

では今日の最後は
焼うどんで締めくくりまーす。

焼うどん



 

venusvoice at 04:43|PermalinkComments(8)│ │ごはんたち 

2016年08月08日

気分を上げる

爪、短いねぇと言われると
ちょっぴり恥ずかしい浅田真季です。

女性らしく伸ばしたいけど 
指先を使う仕事なので、基本私は
爪が短い。

ジェルネイルを始めて3年くらい経つかなぁ。
1ヶ月に一度のサロン通いは
欠かさず頑張ってる。

気分を上げるアイテムのひとつですの。

今日はそのネイルな日でして

シースルーカラーの薄いピンクをチョイスして
キラキラをトッピングしてみた。

nails


また明日から、頑張れそうだ。
うん、頑張らなきゃ。



venusvoice at 00:00|PermalinkComments(6)

2016年08月07日

暑い、熱い夏の始まり

オリンピックが始まった。
暑い、熱い夏の始まりだ。

オリンピックを見ながら
なぜか、1992年のオリンピックを
思い出す。

東京で見た初めてのオリンピック。

20歳の夏。

もう24年が経つのか。

そして
8/6の今日は(書いてる途中で日付が
変わったので昨日ですが)
どこからか花火の音が。

「花火ですか」と独り言を放ちながら
ロウを溶かす。

新作のキャンドルの燃焼テスト中なの。

新作のキャンドルのテーマは
『初恋』

初恋の意味は
その人にとって初めての恋ということだけど

そうなると、

私の初恋はオリンピックでいうと
1984年ごろだろうか。

でもどれだけのことを今まで重ねても
私にとって最後にした恋は
初恋のようだったなぁと思ったり。

まぁそれは余談ですけど。

何かに夢中になった時や
感動を覚えた日のことや
大切な日だったり、記念日
はたまた初心に返るような
そんなことをイメージできる
フレグランスを作りながら
燃焼テスト中ですの。
 
さてと、シャワーでも浴びよう。

そうそう、髪が伸びたさ。

去年の2月くらいだったか
肩くらいまでばっさり髪を切ったけど
胸が隠れるくらいまで伸びた。

まだまだ伸ばす。

けど、

前髪、切りたいモード
発動中でして。

切ったらいつも後悔するのに
なぜ発動し始めるのか。

あー切りたい。
どうでもいいことだけど。
切りたい。

夏の真ん中で

秋の入り口で
イメチェンしようかな。

 

venusvoice at 00:28|PermalinkComments(6)

2016年08月01日

MY DIY

あぁーストレス発散になった。

週末、夜中に ペンキを出してきて
チェストの色を塗り替えたの。

もともとは濃いめのブラウンだったんだけど
数年前に白にしたいって突然思って
ヤスリで表面を削って白に仕上げた...


のに、

またブラウンへ。

下地の白を少しいかしながら塗ったので
明るめのブラウンになりました。

写真では全体像が写ってないので
わかりづらいかもしれないけどね。

 そして...
diy
更に、キッチンの壁を
タイル調へリニューアル。

ストレス発散にもなったけど、
気分が明るくなった。

なんだか、誰かに
遊びに来てもらいたくなってきたぞっ。


PS:諸事情によりfacebookの連動を止めていたのですが
連動してほしいと以前よりリクエストがあり
色々考えながらも今日まできたのですが
先日あたたかいリクエストを
いただいたことをきっかけに
本日8月1日より試験的にしばらく連動を
再開してみることにしました。
良い形で私自身も、見てくださってる方にも
楽しめるものであればいいなって思っていますので
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

浅田真季
 

venusvoice at 23:30|PermalinkComments(5)

青葉〜

浅田真季、まるっと21年な7月25日は
友人を誘って新宿の青葉(ラーメン屋さん)へ
行ってきたよ。

ラーメン食べたい 食べたいと
この半年 言い続けて
でも、一人では行きづらく...

念願のラーメンでした。

初めての青葉。
つけ麺をいただきました。

今、私の中で一番好きなラーメン屋さんと
なりました。

だって美味しすぎる!! 

そのあとはカフェでバナナパフェ。

幸せな夕飯でしたぁ。


写真は、友人と青葉。

special




 

venusvoice at 01:37|PermalinkComments(8)
浅田真季

1989年
WEEKLY漫画アクション
第3回ミスアクショングランプリ

TV・ラジオ・グラビアで活動を経て 1995年7月25日 シングル「戻りたい 戻れない」でeast west japan (現ワーナー・ミュージック・ジャパン)よりメジャーデビュー。

Comment
記事検索